4个月减重26斤,她用「4步法」轻松突破减肥魔咒!她行你也行

2019-08-25 31 views 0

扫一扫用手机浏览

前后对照

▎ta的胜利故事

• 薄荷用户名:张清轻

• 岁数:31岁

• 身高:165cm

• 初始体重:74KG

• 如今体重:61KG

• 减去分量:26斤

• 用时:4个月

• 关键词:银行职员、减肥履历多、反弹

01 | 我的减肥史,一本错题集

提及我的减肥进程,可以说是一向在消除毛病答案了。

Sunbet,进入申博Sunbet官网  第1张

减肥前

想把肚子减下来,就别错过这些动作,坚持就能成功

手臂上的赘肉和腹部的赘肉是女人一生中最令人烦恼的两件事,长袖可以盖住手臂上的肉,但腹部的赘肉,一坐下就整个游泳圈都出来了。​男人最烦的事就是他的啤酒肚,肚子一大就和一个中

(1)针灸节食减肥——没法逆转的风险

最早是初中时接触到针灸节食减肥,想一想就是一把辛酸泪。当时我身高还没160厘米,体重却已110斤了,在同龄的孩子里属于偏胖的体型。

针灸

老妈以为减肥得从娃娃抓起,因而那年暑假就带我踏上了减肥之路。一开始针灸减肥很胜利,一个暑假瘦了不到20斤,减重胜利的高兴还没品味过瘾,随之而来的风险却陪伴我至今。

减肥的第三个月,竟然停经了!去了病院今后,医生狠狠的批评了我老妈,然后庄重的告诉我,内分泌杂乱加上宫寒,异常难治,而且我还在青春期,不应该这么早就去减肥。

芦荟

扎针灸是一方面,另一方面是因为吃的很少,我记得早上一个鸡蛋,正午100克牛肉,黄瓜两根,晚上只吃黄瓜西红柿。

我常常便秘,谁人针灸医生发起我吃芦荟胶囊,姐妹们!!芦荟胶囊是大寒的药材啊,多吃不得啊!无邪的我吃了好几盒啊,已哭晕在茅厕。

Sunbet,进入申博Sunbet官网  第2张

△减重前的我

从此今后,我就一向喝中药疗养,很多年过去了,只能说有了一点转机,然则并没有一般,果然是病来如山倒,病去如抽丝啊!

(2)八门五花的减肥招式——未知风险隐蔽个中

有了针灸减肥的阅历今后,我妈就失去了让我减肥的动力,然则我却依旧对峙在减肥的第一线上。

Sunbet,进入申博Sunbet官网  第3张

Sunbet网站内容转载自互联网,如有侵权,联系Sunbet 删除。

本文链接地址:http://www.shfkgcjxyxgs.com/post/521.html

相关文章

发表评论